



🥕 Panier de fruits et légumes de saison
Un concentré de fraîcheur, de goût et de simplicité pour vos repas de la semaine 🌿
Retrouvez chaque semaine dans votre panier une sélection de fruits et légumes de saison, soigneusement choisis pour leur qualité, leur fraîcheur et leur facilité à cuisiner. Ce panier est idéal pour 1 à 2 personnes, et permet de préparer 3 à 4 repas complets, avec des fruits à croquer ou à déguster en dessert.
📦 Composition du panier – Semaine 17-18
🍽️ Pour 1 à 2 personnes | 3 à 4 repas + fruits en encas
🥕 Carottes en botte – 1 pièce
🇮🇹 Italie – Cat. I
✔ Tendres et sucrées, parfaites en crudités ou rôties au four
🥒 Courgettes – 600 g
🇪🇸 Espagne – Cat. I
✔ Polyvalentes, à poêler, rôtir ou cuisiner en gratin
🍊 Oranges – 600 g
🇪🇸 Espagne – Cat. I
✔ Juteuses et parfumées, à déguster fraîches ou en jus
🥝 Kiwis – 3 pièces
🇫🇷 France – Cat. I
✔ Acidulés et riches en vitamine C, pour des encas toniques
🌿 Persil frais – 1 botte
🇫🇷 France – Cat. I
✔ Pour sublimer vos plats ou réaliser des sauces maison
🌿 Radis roses – 1 botte
🇫🇷 France – Cat. I
✔ Croquants et légèrement piquants, à croquer ou à mariner
🥬 Salade verte – 1 pièce
🇫🇷 France – Cat. I
✔ Fraîche et légère, idéale en accompagnement de tous vos plats
💡 Idées recettes simples avec ce panier :
✅ Wok de courgettes et carottes au persil
✅ Salade de radis croquants et vinaigrette citronnée
✅ Carpaccio de kiwis et oranges à la menthe
✅ Soupe froide de carottes, jus d’orange et gingembre
✅ Toasts de fromage frais et persil
📍 Un panier varié, équilibré et pratique pour cuisiner sainement en toute simplicité, tout en profitant des saveurs de la saison 🌱