Smoothie aux fruits rouges - Recette facile et saine

26/04/2023Maxime0 commentaire

Le smoothie aux fruits rouges est une boisson rafraîchissante et saine qui est parfaite pour les journées chaudes d'été. Ce smoothie est facile à préparer et est rempli de vitamines et d'antioxydants qui sont bons pour la santé.

Smoothie aux fruits rouges - Recette facile et saine

Ce smoothie est parfait pour ceux qui cherchent à ajouter plus de fruits à leur alimentation. Il est fait avec une variété de fruits rouges qui sont riches en vitamines et en antioxydants. Ce smoothie est également riche en fibres et en nutriments essentiels qui sont bénéfiques pour le corps.

Author: Maxime
Prep Time: 10 minutes
Cook Time: 0 minutes
Servings: 2
Category: Boisson
Cuisine: Américaine

Ingredients

1 tasse de fraises fraîches
1 tasse de framboises fraîches
1 tasse de myrtilles fraîches
1 banane
1 tasse de yaourt nature
1/2 tasse de lait d'amande
1 cuillère à soupe de miel
Quelques glaçons

Directions

Lavez soigneusement les fruits rouges et retirez les queues des fraises.
Ajoutez les fruits rouges, la banane, le yaourt, le lait d'amande et le miel dans un mixeur.
Mélangez jusqu'à obtenir une consistance lisse et crémeuse.
Ajoutez des glaçons pour refroidir le smoothie.
Mélangez de nouveau jusqu'à obtenir une consistance lisse.
Versez le smoothie dans des verres et servez immédiatement.

⭐ Top des ventes

Moulinex Easy Fry Mega (7.5 L)

Régalez toute la famille avec cet air fryer compact doté d'un tiroir XXL de 7.5 L (jusqu'à 8 personnes). Cuisinez sainement et sans effort grâce à ses 8 programmes automatiques.

🏆 N°1 des ventes sur Amazon

59,99€

✅ Tiroir XXL 7.5L (8 pers.) ⚡ 8 Programmes Auto 🍟 Cuisson saine sans huile

Voir l'offre sur Amazon ➔

*Meilleur prix constaté sur Amazon