🥗 Salade César maison

10/06/2025Lou0 commentaire

Le grand classique américain en version maison, croustillante et savoureuse !

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🥗 Salade César maison

La salade César, ce n’est pas une simple salade verte. C’est un mélange parfait de textures et de saveurs : des croûtons dorés, du poulet grillé, du parmesan et surtout… une sauce César maison crémeuse et relevée comme il faut. Idéale pour un déjeuner rapide, une entrée chic ou un dîner léger, cette salade d’origine californienne est devenue un classique dans le monde entier. Et bonne nouvelle : elle est super facile à faire maison, sans ingrédients introuvables !

Author
Lou
Prep Time
15 minutes
Cook Time
10 minutes
Servings
2
Category

Salades, Plats froids, Poulet

Cuisine

Américaine, bistrot, maison

Ingredients

  • 1 cœur de laitue romaine (ou sucrine)
  • 2 filets de poulet
  • 30 g de parmesan en copeaux
  • 2 tranches de pain rassis ou 1 poignée de croûtons
  • Huile d’olive, sel, poivre
  • 1 jaune d’œuf (ou 1 c. à soupe de yaourt pour une version légère)
  • 1 c. à café de moutarde
  • 1 c. à café de jus de citron
  • 1 c. à café de câpres ou d’anchois mixés (optionnel mais traditionnel !)
  • 1 gousse d’ail râpée
  • 3 c. à soupe d’huile d’olive
  • 1 c. à soupe de parmesan râpé
  • Poivre noir

Directions

  1. 1️⃣ Prépare les croûtonsCoupe le pain en dés. Dans une poêle avec un filet d’huile d’olive, fais-les dorer à feu moyen 5–6 min jusqu’à ce qu’ils soient croustillants. Sale légèrement.
  2. 2️⃣ Fais cuire le pouletAssaisonne les filets avec sel, poivre et un peu d’huile. Fais-les cuire à la poêle ou à l’Air Fryer pendant 8–10 min selon l’épaisseur. Laisse tiédir, puis coupe en lamelles.
  3. 3️⃣ Prépare la sauce CésarDans un petit bol, mélange le jaune d’œuf, la moutarde, l’ail, le citron et les câpres/anchois. Fouette en ajoutant l’huile en filet pour émulsionner. Ajoute le parmesan et poivre. Goûte et ajuste.
  4. 4️⃣ Assemble la saladeDans un grand saladier, mélange la laitue lavée et coupée avec la sauce. Ajoute le poulet, les croûtons et les copeaux de parmesan.
  5. 5️⃣ Sers et régale-toi !Ajoute un tour de poivre, un filet de citron si besoin, et savoure ! 😋
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